Choroba lokomocyjna

Nudności, zawroty głowy, zimny pot i blada skóra, gdy narząd równowagi w uchu wewnętrznym odczuwa ruch, którego oczy nie widzą, lub odwrotnie: w turbulencji, podczas ostrych zakrętów albo podczas czytania mapy z głową opuszczoną w dół. Często towarzyszy temu dezorientacja przestrzenna. Spójrz na horyzont, trzymaj głowę nieruchomo, zaczerpnij świeżego powietrza i wykonuj płynne, delikatne ruchy sterami. Leki na to mogą powodować senność: nie lataj po ich zażyciu bez konsultacji z lekarzem orzecznikiem lotniczym.